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【百變過生活】聖嫂帶你一起做小資創意料理

【百變過生活】聖嫂帶你一起做小資創意料理

萬聖節快到了~你有想到怎麼做搞怪料理了嗎?
今天百變過生活和家扶基金會邀請聖嫂DODO,和大家一起用小資花費,做出創意萬聖節料理!!省下來費用,可以幫助更多孩子吃飽穿暖、安心上學!!

▼ 親子萬聖節餐

材料

白飯…………1.5碗
南瓜泥……..適量
小番茄……..2顆
紅蘿蔔……..半條
花椰菜……..適量
玉米粒……..適量
海苔…………1片
起士…………1片
牛奶…………200ml

作法

1.先熱水→把紅蘿蔔切成城堡形狀後,紅蘿蔔和花椰菜一起燙熟備用。
2.南瓜蒸熟後,壓成泥→白飯加入南瓜泥攪拌均勻 (用一半,一半留著打南瓜拿鐵)
3.【南瓜飯糰】 在保鮮膜中捏成圓形,用海苔做出五官
4. 【骷顱飯糰】將白飯放在保鮮膜中捏成圓形,用海苔做出五官(飯糰內可放入香鬆,增加口感)
5. 【鬼飯糰】將白飯放在保鮮膜中捏成橢圓形,其中一端捏出尾巴,用海苔及紅蘿蔔做五官,點上番茄醬當腮紅,再用起士和海苔做帽子
6. 【木乃伊】 小香腸繞起司片切條
7.【南瓜飯糰】將南瓜飯放在保鮮膜中捏成橢圓形,剩餘食材切碎包入
8.紅蘿蔔拼成城堡
9.飯糰放入盤子上, 以煮熟的花椰菜,小番茄, 玉米粒裝飾即可.
10. 【南瓜拿鐵】 牛奶 200ml和南瓜一同放入果汁機打勻即可。

大家一起來響應2018甘苦生活節~分享你的創意助貧活動吧!

家扶基金會2018甘苦生活節

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